Öölamp võib tunduda väikese ja lihtsa ostuna, kuid laste öölampide valik on üllatavalt lai. Mõni lamp annab ainult õrna valgust, teine reageerib helile, mängib rahustavaid helisid või näitab värviga, millal on aeg üles tõusta. Kõige rohkem sõltub valik sellest, milleks lampi tegelikult vaja on. Kas soovid öösel last kontrollida ilma laevalgust süütamata? Kas laps kardab pimedust? Kas otsid valgust unejutu lugemiseks või soovid aidata väikelapsel hommikust ärkamisaega paremini mõista?
Kui eesmärk on enne ostmist selge, on sobiva lambi leidmine märksa lihtsam.
Mõtle esmalt, kus ja kuidas lampi kasutatakse
Vastsündinu või imiku toas võib öölamp olla vajalik eelkõige vanemale. Õrn valgus aitab öise toitmise või mähkmevahetuse ajal ruumis liikuda, ilma et peaks süütama eredat laevalgust. Ameerika Lastearstide Akadeemia lapsevanematele mõeldud juhend soovitab öiste toitmiste ajal hoida valguse hämara ja keskkonna rahulikuna. Nii erineb öine ärkamine lapse jaoks selgemalt päevasest tegevusajast. Loe imikute turvalise une soovitusi.
Vanema lapse puhul võib lambi ülesanne olla teistsugune. Väike valgus võib muuta toa õhtul tuttavamaks ning aidata lapsel vajaduse korral ise veeklaasi, ukse või tualeti leida. Unejutu lugemiseks on jällegi vaja veidi tugevamat, kuid reguleeritavat valgust. Seetõttu ei ole olemas ühte öölampi, mis sobiks kõigile. Hea valik lähtub kasutusolukorrast, mitte ainult lambi välimusest.
Kui tugev peaks öölambi valgus olema?
Öölamp ei pea tervet tuba eredalt valgustama. Kui lamp on mõeldud põlema jääma ka pärast uinumist, võiks selle valgus olla pehme ja piisavalt tagasihoidlik, et see ei muutuks toa peamiseks valgusallikaks.
Kasulik on valida reguleeritava tugevusega lamp. Unejutu ajal saab kasutada veidi tugevamat valgust ning magamaminekuks selle hämaramaks muuta. Samuti tasub mõelda lambi asukohale. Otse lapse näo suunas paistev valgus võib häirida rohkem kui seinale või põrandale suunatud hajutatud valgus. Näiteks ZAZU nutule reageerival öölambil „Lou“ saab lambi kaare ja öökulli valgustugevust eraldi reguleerida. Tugevamat valgust saab kasutada lugemisel ja nõrgemat öise taustavalgusena. Värvilise valgusega lambi puhul tasub vaadata, kas värvi saab ise valida või muutub see automaatselt. Mõnele lapsele meeldib vahelduv valgus, teise jaoks võib see olla uinumise ajal liiga huvitav. Siin on lapse enda eelistus sageli tehnilistest omadustest tähtsam.
Taimer aitab vältida kogu öö põlevat lampi
Paljudel laste öölampidel on automaatse väljalülitamise võimalus. Lamp võib kustuda näiteks 20, 30 või 60 minuti möödudes, kui laps on tõenäoliselt juba uinunud. Taimer on mugav, kui valgust vajatakse peamiselt magamajäämise ajal. Vanem ei pea hiljem lapse tuppa tagasi minema, et lampi käsitsi välja lülitada. Samuti ei jää patareidega töötav lamp tarbetult kogu ööks põlema. Enne ostmist kontrolli, kas taimeri kasutamine on kohustuslik või saab lambi soovi korral ka ööseks tööle jätta. Mõne pere jaoks on oluline automaatne kustumine, teises kodus soovitakse väga nõrka valgust kuni hommikuni.
Mis on unetreener?
Unetreener on lamp, mis kasutab värve või sümboleid, et näidata lapsele, kas on veel uneaeg või võib juba üles tõusta. See on mõeldud lapsele, kes hakkab päeva ja öö rütmist aru saama, kuid ei tunne veel kella. Näiteks võib lamp öösel olla ühte värvi ja muutuda hommikul roheliseks. Vanem saab lapsele selgitada, et rohelise tule süttimisel algab hommik. Sellise seose õppimine võtab aega ning unetreenerit tasub kasutada rahulikult ja järjepidevalt.
ZAZU unetreener-öölamp „Pingviin Pam“ muutub enne ärkamisaega oranžiks ja kokkulepitud ärkamisajal roheliseks. Lisaks saab seda kasutada tavalise öölambina ning Bluetoothi kaudu muusika või muinasjuttude esitamiseks. Unetreener ei sunni last kauem magama ega asenda sobivat unerütmi. Selle peamine väärtus seisneb selles, et abstraktne kellaaeg muutub lapse jaoks nähtavaks ja arusaadavamaks.
Sarnasel põhimõttel töötab ka visuaalne päevaplaan. Kui lapsele on piltidest ja nähtavatest kokkulepetest abi, võib lugeda meie juhendit „Päevaplaan lapsele: miks ja kuidas seda kasutada?“.
Laetav lamp või patareidega lamp?
Juhtmevaba lampi saab paigutada ka sinna, kus pistikupesa lähedal ei ole. Seda on mugav võtta reisile, vanavanemate juurde või öise tualetiskäigu ajaks kaasa. Samas tuleb meeles pidada laadimist või patareide vahetamist. USB-kaabliga laetav lamp on sagedasel kasutamisel mugav, kuid enne ostmist tasub kontrollida, kas lamp töötab laadimise ajal ja kui kaua aku ühe laadimisega vastu peab. Patareidega mudeli puhul vaata, milliseid ja kui palju patareisid on vaja ning kas need kuuluvad komplekti. Juhtmega lambi puhul tuleb jälgida, et kaabel ei jääks lapse käeulatusse ega kulgeks üle voodi või liikumistee. Lamp peaks seisma kindlal pinnal ning laps ei tohiks saada seda juhtmest enda poole tõmmata.
Kas kaisuloom-öölamp sobib voodisse?
Pehme kaisulooma ja öölambi kombinatsioon võib lapsele väga meeldida. Näiteks ZAZU kaisuloom-öölamp „Jänes Bo“ ühendab pehme mänguasja, valguse ja rahustavad meloodiad. Siin tuleb aga eristada toote kasutamist toa osana ja selle jätmist lapse magamiskohta. Imiku võrevoodi või häll peaks olema vaba pehmetest mänguasjadest, patjadest, lahtistest tekkidest ja muudest esemetest. See kehtib ka juhul, kui mänguasjal on öölambi funktsioon. Vanema lapse puhul tuleb lähtuda tootja vanusesoovitusest, kasutusjuhendist ja lapse oskusest toodet turvaliselt kasutada. Kui elektrooniline osa on eemaldatav, tasub enne pesemist kindlasti kontrollida tootja hooldusjuhiseid.
Kuidas öölamp õhturutiini sobitada?
Öölamp töötab kõige paremini siis, kui see on osa tuttavast õhtusest tegevuste järjekorrast. Näiteks võib eredama toavalguse kustutamine ja väikese öölambi süütamine anda märku, et aktiivne mänguaeg hakkab lõppema. Seejärel võivad tulla pesemine, pidžaama, unejutt ja magamaminek. Tähtis pole täpne tegevuste arv, vaid see, et õhtu kulgeks lapse jaoks enam-vähem tuttavas järjekorras. Lamp ei pea igal õhtul põlema täpselt sama kaua. Mõnel õhtul piisab unejutu valgusest, teisel korral soovib laps seda kauemaks põlema jätta. Öölamp on abivahend, mitte eesmärk omaette.
Milline öölamp siis valida?
Kui vajad ainult õrna valgust öiseks liikumiseks, piisab lihtsast hämardatavast öölambist. Unejutu lugemiseks vali lamp, mille valgus on reguleeritav. Sagedaste öiste ärkamiste puhul võib olla mugav helisensoriga mudel. Lapsele, kes küsib hommikuti korduvalt, kas võib juba üles tõusta, võib sobida värvidega unetreener.
Vaata enne tellimist üle lambi mõõtmed, valgustugevuse seadistamine, taimer, toiteallikas ja tootja vanusesoovitus. Samuti mõtle, kas lamp jääb ühele kohale või peaks seda saama toast tuppa ja reisile kaasa võtta.
Tutvu KEDI Lastekaupade unetoodete valikuga ning leia oma pere vajadustele sobiv öölamp või unetreener.
